Jak být zářivou, sebe-vědomou ženou a tvořit svůj život
každý den?

Mít svůj čas pevně v rukách i navzdory klopýtnutí.
Být tady a teď ve svém těle a těšit se z něj.
Jak žít vědomě inspirativní život jen díky tomu, že jsem?

Opravdu to stačí?

"Vždyť JSEM", říkáš si...

Cítíš to až příliš - v bolavých zádech a žaludku, který krmíš tím, co děti nedojedly a pak máš výčitky nad noční tabulkou čokolády. Stále řešíš ty stejné problémy, věčně pospícháš a čím víc nestíháš, tím víc si připadáš neschopná, zmatečná.

Den za dnem děláš stále totéž, od rána do večera. A výsledek? Jsi uštvaná vlastním perfekcionismem, marně čekáš na trochu ocenění, nebo vděku za všechny ty neviditelné samozřejmosti. Děláš tisíc věcí pro druhé a nic pro sebe.

V naději, že něco uděláš, jdeš spát dlouho po půlnoci, ale pocit marnosti tě neopouští. Uklízíš a spěšně stíráš z tváří slzy, když zaslechneš dětský pláč. Nadechneš se a z posledních sil se narovnáš - musíš to zvládnout, musíš...

Stejný den, jiná žena...

Další ráno, kdy jdeš bojovat o své místo pod sluncem. Jedeš do práce a v hlavě si plánuješ detaily dnešního dne. Vyvíjí se to skvěle. Máš spoustu důležitých schůzek, na kterých zazáříš. Ale bude to stačit? Bude to dost na ten nedostižný pocit dobře odvedené práce?

A když to nepůjde dnes, zabereš víc a dáš to zítra… Dnes, dnes to dáš… Hořce polkneš. Cítíš se trochu vyčerpaná z věčného soutěžení. Měla by sis dojít raději na masáž. A v klidu se najíst... Začíná tě bolet hlava. Dva prášky to spraví. Až tohle dotáhneš, uděláš si radost. Ale teď ještě dvě schůzky, pak pro děti do školy, nakoupit a naplánovat synovu víkendovou oslavu. Na nějaké masírování teď není rozhodně čas...

Stejný den, jiná žena - TY...

Znáš to až příliš dobře, v jiném pořadí, v jiných souvislostech, ale konce jsou všechny stejné - netušíš, jak z tohohle kolotoče ven. Jde to vůbec?

Cítíš se ztracená, stále jakoby pod tlakem, vláčená okolnostmi bez kontroly, neoceněná a přehlížená. Možná špatná konstelace hvězd, nebo erupce na slunci. Možná jen přespříliš rutiny a nekonečné požadavky všech okolo.

Kdyby tak existoval způsob
JAK TO VŠE VYŘEŠIT...
Jednou provždy!

  • Jak být sama sebou a cítit se v tom skvěle
  • Jak si vymezit své hranice a nebýt přitom sobecká
  • Jak se cítit svobodná ve své slabosti, křehkosti a slzách
  • Jak zvládat svoji mysl i emoce
  • Jak rozumět a bez výčitek plnit potřeby svého těla
  • Jak být plná energie a s přehledem a úsměvem na rtech zvládnout celý den
  • Jak si udělat čas pro sebe a zaslouženě relaxovat
  • Jak se nebát plnit si svá přání a sny

Jestli se necítíš dobře ve svém životě,
je to možná proto, že ses z něj
ZTRATILA TY SAMA.

Stále hledáš to něco venku, okolo sebe -
v lidech, činnostech a věcech.
A možná už jsi hledat přestala
a děláš jen to nejnutnější - přežíváš.

Jenže pravda je taková,
že VŠE UŽ MÁŠ - je to v tobě!

Je to tvé sebe-vědomí

Máš ho od chvíle, kdy ses narodila.

Jen se časem vzdálilo a ty nejsi právě teď napojena na svůj zdroj.

Proto se cítíš vláčena životem. Proto je tvůj den plný chaosu a činností, které děláš jen proto, že by se to mělo. Jsi často unavená, nespokojená a jaksi bez chuti. Nevidíš svou hodnotu, nemáš touhu jít dál, nevymezuješ dostatečně své hranice a potřeby svého těla necháváš až na potom.

Jak dlouho to vydržíš?

Pojď se mnou...
Zvu tě ke společnému znovuobjevení tvého sebe-vědomí

Je to dovednost jako každá jiná. Není to otázka úspěchu, skvělé práce a života v luxusu, není to ani o báječném partnerovi a dětech, autě či domu. Sebe-vědomí je o nastavení a napojení se na sebe sama. A v momentě, kdy se to stane, dostaneš mapu pro svůj život. Bude tě těšit, co máš a začneš mnohem víc snít o tom, co bys mít mohla, než se to splní...

Kdo je sebe-vědomá žena?
Podívej se na Bohdanino video z akce Miliónová žena!

"Ženská síla je kouzlo,
které hory přenáší
a nesmírně obohatí
všechno a všechny kolem."

Můj život, podobně jako tvůj, byl plný pádů a klopýtnutí. Už jako malá jsem se snažila neustále dokazovat, že jsem dost dobrá ve všech možných směrech. Mou hodnotu určovaly známky a počet diplomů a ocenění. Moje snaha kdykoliv, kdekoliv a v čemkoliv excelovat vyústila v totální psychický kolaps. Ve 20letech jsem se ze dne na den stala závislá na druhých. Já, která všechno zvládala na jedničku!

Byla jsem bez směru, bez zájmu a vláčená životem. Neviděla jsem východisko. Ale dostala jsem na výběr - prášky nebo sebe-poznání. Zvolila jsem tu složitější cestu a po té kráčím už 17 let. Tehdy jsem si uvědomila, že ten kdo tvoří můj život, jsem jen a pouze JÁ. Že je jen na mně, jak se budu cítit ve svém těle, jaké budu navazovat vztahy a co v životě dokážu.

Pochopila jsem, že cesta ke štěstí a naplněnosti vede skrze sebepoznání a napojení na sebe, na svou ženskost…

Toto uvědomění nepřišlo hned a cestou jsem ještě mnohokrát škobrtla. Ale s každým zakopnutím přišlo nové uvědomění a pocit větší vnitřní síly, jistoty, silnějšího sebe-vědomí.

Až mi jednou jeden kamarád řekl: “Jak to děláš, že jsi tak sebevědomá? Chtěl bych na lidi působit jako ty.” ...

Dnes jsem to já, kdo provází na cestě
k vlastnímu sebe-vědomí.
Jsem úspěšnou podnikatelkou
a manažerkou stojící v čele
svobodné Firmy 2.0, a taky
šťastnou mámou dvou dětí
a trvale zamilovanou manželkou :)

Nenech se vláčet životem,
když jsi jeho tvůrce

Přestaň klopýtat.
Připravila jsem živé setkání pro 30 žen,
kterým během 2 dnů ukáži
praktické návody a jednoduché techniky jak:

  • se napojit na sebe sama, svou vnitřní sílu a moudrost
  • rozpoznat a oslabit hlas vnitřního kritika
  • se vymanit z mýtů o sebe-vědomí
  • si vymezit vlastní osobní hranice
  • skloubit veškeré role ženy ve společnosti, které zastupujeme
  • komunikovat a rozvíjet vztahy v našich životech
  • poznat své životní poslání
  • vnímat a naslouchat svému tělu a jeho moudrosti
  • pracovat se svou myslí a využívat ji ve svůj prospěch...

Představ si svůj dokonalý den

Den, kdy i spěch bude tvou vlastní volbou. Vše, co budeš dělat, bude z přesvědčení a s jasným záměrem proč a jak to má být. A věř mi, že toho stihneš mnohem víc, než si teď dokážeš představit. A nejen, že budeš skvělá ve všech rolích, ale budeš cítit, že je to v pořádku a že každá role tvého života dostává přesně tolik prostoru, kolik si zaslouží a potřebuje.

Můžeš být naplno vše, po čem tvé srdce prahne. A budeš v každém z těch okamžiků plná energie a radosti z dané chvíle, prožiješ ji naplno a vše, co vytvoříš, bude grandiózní.

Být ženou je skvělé!
Být sebe-vědomou ženou
je fenomenální

Buď jiná. Buď sebe-vědomá žena!

Co všechno zažiješ během listopadového víkendu?

Na semináři se naučíš a vyzkoušíš jednoduchá praktická cvičení pro prohlubování a kultivaci sebe-vědomí, použitelná v běžném životě. A to je důležité, tvá cesta totiž tímto seminářem opravdu pouze začne...

  • Budeme se společně bavit, sdílet i mlčet
  • Budeme odpočívat i intenzivně pracovat
  • Budeme se radovat a půjdeme do hloubky

Má touha je, aby tě tento víkend nastartoval v transformaci v plně vědomou ženu, abys pak mohla sama pokračovat svým tempem a pracovat se sebou kdykoliv budeš chtít.

Kdy a kde se seminář koná?

Těším se na tebe a dalších 29 žen
29. - 30. listopadu 2016 v penzionu SAMSARA

Cena za dvoudenní intenzivní seminář
je 3.990,- Kč s DPH

(pokud vezmeš kamarádku, zaplatíte 6.990,- Kč s DPH)

Je to skvělá příležitost, jak dostat to nejlepší za zlomek ceny. Při individuální péči poskytuji koučink v ceně 4.000 Kč za hodinu. Tady pod mým vedením zažiješ celý víkend - ne jen hodinu! A navíc s bonusem v podobě zážitku v kruhu stejně naladěných žen, který je vždy velmi silný.

LÉPE BYCH TO NEŘEKLA:

Nemám moc ráda čistě ženský kolektiv a tento seminář mi ukázal, jak osvobozující může být čas strávený s 26 krásnými ženami. Žádný rušivý element, žádná rivalita. A pak bylo úžasné slyšet, jak pozitivně jsem vnímána svým okolím. Pak to, že i nesouhlas se dá vyjádřit pozitivně a hlavně s láskou. A ohromným objevem je pro mne cyklická žena. Pokud jste až dosud měla semináře tohoto druhu spojené s vymýváním mozků, davovou psychozou a podobnými jevy, nebojte se a směle vykročte na seminář Sebe-vědomá žena. Nejedná se o nic jiného než o splnění bytostné potřeby úžasné lektorky Bohdany Kabátové předat svou životní moudrost a zkušenost těm z nás,které ještě neobjevily tu velikou krásu a sílu v nás. Bohdana nenabízí zázrak, ale vyzkoušenou cestu, po které se každá z nás může vydat svým tempem a směřovat tak daleko, jak se sama rozhodne.

Veronika Dhillon

Seminář byl skvělý, skvělá atmosféra, skupina naladěných žen na sebě-vědomí byla posilující. Podobné příběhy žen nás velmi stmelily a posílily. Bohdanka byla naprosto skvělá a motivující, její cvičení byla úžasná, hlavně cvičení - setkání se svým sebevědomím byl nezapomenutelný zážitek. Opravdu mohu všem jen doporučit, cítím se skvěle a už budu vždy sebe-vědomá žena, díky Bohdanko!!!!

Hanka

Seminář byl pro mě velmi pozitivní, ale hlavou se mi honí teď myšlenky, které neumím nyní zpracovat do pár vět. Ale určitě napíšu. MOC za něj děkuji. Nejvíce bylo sdílení a rozhovory s jinými ženami, ty slzy a vyplavování bolestí, které jsme někdy a někým pobraly cestou životem... Kladla jsem si otázku, proč si to sebevědomí tak dusíme?! Prostě jsem zhubla cca o 10 kg duševního balastu, který jsem v sobě měla a je mi hezky lehce. Ráno do zrcadla zvedám ruce do vítězné polohy a volám: Milá Ivanko, právě jsi vyhrála v naší soutěži první cenu a to celý krásný úžasný nový den!!!!!!! JUPííííííííííííííííííííííííí volám nahlas a s hudbou a tancem vkráčím do nového dne a teď i se svým sebě-vědomím! Mám se moc ráda.

Ivana

Jednoznačně nejlepší věc, kterou jsem pro sebe za poslední dobu udělala! Konečně jsem našla cestu sama k sobě, za což ještě jednou moc děkuji!!!

Jana Wallerová

Seminář měl pro mě mnoho přínosů..Od objevení mých skrytých bloků, přes spontánnost s jakou se mluvilo o emocích až k poznání dalších žen, které se potýkají s podobnými problémy jako já..Seminář není žádným řečněním o tom co bychom měly a neměly, abychom byly samy sebou. Je právě o každé z nás, jak se na sebe naladit, jak se poznat, jak se otevřít a to vše skrz spoustu cvičení, které roztáčí emoce do obou směrů. Nepopsatelné, je zkrátka potřeba zažít to na vlastní kůži...

Ivana Bártlová

Chcem sa ti poďakovať za úžasné slová a myšlienky, ktoré si s nami zdieľala počas seminára Miliónová žena. Bolo to úžasné a skutočne ma to obohatilo a nabilo. Môj život nabral celkom iný nádych a ja som začala s veľkým upratovaním nielen okolo seba, ale aj v sebe. Uvedomila som si, že sa už konečne musím naučiť venovať sa veciam naplno a dokázať si vybrať pre mňa v určitých životných obdobiach tie správne.

Daria Blackwww.mothersinprague.cz

Stojím nohama dost pevně na zemi a neprožívám emoce. Ale na semináři jsem poznala, že je dobré je aspoň trochu vypustit a že to taky umím. Atmosféra byla velmi příjemná a vtáhla mě. Nikdy jsem se nevyskytovala v ženském kolektivu-studium i práce vždy mužský kolektiv . Možná proto i ty emoce. A další věc - uvědomila jsem si při poslechu ostatních, že vlastně vím co chci, že vlastně na tom nejsem nijak zle a jdu sice pomalu, ale jistě tím správným směrem.

Věra Pekarová

Seminář pro mě byl přínosný hlavně v uvědomění si svých hodnot ať už osobních nebo i hodnot, v interakci se svým okolím. Při cvičení jsem přijala svoje sebevědomí, které jsem dlouhou dobu držela bokem od sebe a nepřijala ho naplno. Popustila jsem uzdu své kreativitě a užívala jsem si výtvory dalších kreativních žen. :) Prostředí bylo přátelské, příjemné a intimní, organizace probíhala plynule a všechno krásně ladilo. :) Za mě určitě doporučuji seminář všem ženám, které si svoje sebe-vědomí chtějí více ukotvit a přijmou se v celé své kráse a dokonalosti. Božinka je úžasná, inspirativní a energická žena!

Petra

"Můžeš nechat věci tak jak jsou a doufat, že se to časem nějak spraví, anebo začneš se svým sebe-vědomím naplno spolupracovat a vytvoříte tak neporazitelnou dvojku.

Staneš se ženou, která ví co chce
a umí to citlivě vyjádřit.

Ženou, která umí být silná i ve své zranitelnosti.

Ženou, která si umí vytvořit v každém okamžiku života příležitost pro sebe a své sny a svým inspirativním stylem života obohacuje všechny kolem."

Vykroč na cestu od pochyb,
kritiky a tápání, a napoj se
na svou vnitřní sílu

Najdi způsob svého sebe-vyjádření
Staň se tvůrkyní vlastního života

BONUS K SEMINÁŘI V HODNOTĚ 4.990 Kč

6týdenní online program:
BOŽÍ KOUČINK LIGHT
- HIGH PERFORMANCE TRAINING PROGRAM -

Budu vaší koučkou, stanu se na několik týdnů součástí vašeho života skrz obrazovku a mým hlavním cílem bude vás provést, povzbudit a podpořit na vaší cestě k naplněnému, spokojenému a úspěšnému životu skrze nastolení jasného směru, dosažení a udržování vyšší úrovně energie a produktivity, budování kvalitních vztahů a umění pozitivního ovlivňování, správnému psychickému nastavení a využití mentality úspěšných lidí.

Přístup do online programu dostanete ihned po semináři.
Bude vám tak užitečným průvodcem vaší transformací na další týdny.

Plň si své sny! Právě teď!

Bohdana Kabátová

Bohdana Kabátová

autorka semináře Sebe-vědomá žena

Ředitelka společnosti Firma 2.0 s.r.o., koučka a mentorka, jedna z prvních 150 koučů na světě, kteří v Kalifornii získali certifikaci pro ojedinělý systém High Performance Coaching. A také spokojená žena provdaná za úžasného muže a máma dvou báječných dětí. ”Je možné být ředitelkou i mámou, koučkou i kamarádkou, dcerou pro mou mámu i cestovat po světě a učit se od nejlepších. To na svém životě miluji. :) “